torstai 13. elokuuta 2009

Urmo: Telineitä

Urmon kanssa treenasin vain "kaikkea kivaa" puuhastelua. Aiemmin olen huomannut, että kentälle on kuitenkin aivan turha mennä sen kanssa ilman, että vaadin kunnon seuraamista. Muutoin Urmolta palaa käpy ja se nousee sellaisille kierroksille, että alta pois.

Eli "puuhastelu" aloitettiin seuraamistreenillä. Keskityin kulmatyöskentelyyn ja tein yhden/kahden askeleen seuraamisen ennen käännöstä ja välittömästi kulman jälkeen seis, palkka namilla. Treeni onnistui vaihtelevalla menestyksellä, saatiin erinomaiset toistot ja toisaalta välissä oli aivan velttoja höpönlöpön kulmia. Lopuksi tempomuutoksia niin, että menin ihan hiirenhipsuaskelia, välillä kukonloikkia, pikkupikkujuoksua, lonnimista, pyrähdyksiä tms. Tämä pätkä meni hienosti - Urmo skarppasi ihan täpöllä, ilmeisetsi tuli vähäsen jotain uutta päänvaivaa välillä;)

Telineistä tehtiin tynnyrisilta, tikkaat, putki ja pöytiä. Vauhtia Urmolla löytyy ja sen kanssa hieman tehtiin töitä. Se lähti henkselit paukutellen tekemään kaikkea - ei siltä itseluottamusta ainakaan puutu.. Tynnyrisillalla meinasi olla ylivoimainen tehtävä pysähtyä ensimmäisellä neljänneksellä vaikka oli nami apuna. Saatiin hyvä toisto ja sitten tikkaille.

Tikkailla Urmo lähti sitälajia huolettomasti menemään, että oksat pois. Kaksi ekaa kertaa Urmo taiteili itsensä puoleen väliin ja sitten se jo keräili itseään puolien välistä ja pois päästyään oli samalla tohinalla menossa uudelleen alusta.. Tässä kohden oli jo hieman tiukemmin muistuttettava, että "tarttis varmaan keskittyä". Ja johan meni hienosti.

Putki - ei ongelmaa. Putken toisesta päästä sisään ja toisesta ulos ja pallo palkaksi.

Pöytiä tehtiin ohimennen. Leikin Urmon kanssa pallolla pöytien lähellä ja välillä otettiin pöytä - nami palkaksi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti