Jutin jalka ei ole lähtenyt toipumaan ihan niin kuin pitää ja en ollut varma, että onko se vielä kipeä vai olisiko muistiin jäänyt kipu niin vahvasti, että Juti ei vaan käytä vasenta takajalkaansa. Tänään käytiin fysioterapeutin luona.
Jonkin aikaa vaivaa jouduttiin paikallistamaan, kunnes tietynlaisessa venytyksessä FT huomasi jäykkyyttä. Ilmeisesti Jutin vasemman takareiden etuosan lihas on revähtänyt ja siihen on muodostunut arpikudosta, joka sitten puolestaan estää liikeen laukassa, hyppelyissä tms. Revähdyksen jälkeen olisi ollut kuulemma hyvä venytellä Jutia, jotta arpikudos ei pääse kovenemaan ja venytysten avulla olisi voitu osoittaa suuntaa mihin arpikudoksen tulisi muodostua. Enpähän osannut tuota tehdä, kun ohjeet loukkaantumisen ja kuvauskierroksen jälkeen olivat lepo,lepo,lepo ja särkylääkettä kipuun. Hyvä, että selvisi nyt ja päästään kuntouttamaan jutia.
Juti sai laserhoitoa reiteensä ja minä sain kotia viemisiksi venyttelyohjeita Jutille. Lisäksi FT neuvoi kuinka Jutia voi juksata käyttämään vasenta takajalkaansa. Konsteiksi neuvoi kiipeämistä mäelle viistosti niin, että Jutin vasen puoli on ylärinteeseen ja pientä ympyrää vasemmalle hitaassa käynnissä, seuraamisharjoitus käy tähän. Liikuntaa ei tässä vaiheessa käydä lisäämään. Viikon päästä Juti pääsee uudelleen fysioterapiaan ja toivottavasti on lähtenyt toipumaan.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti